.jpg)
Ryby
Výhodou rybieho mäsa je, že je ďaleko lepšie stráviteľné ako iné druhy mäsa z dôvodu, že obsahuje menej spojivového tkaniva. Vyznačuje sa vysokým obsahom kvalitných bielkovín a ďalších potrebných živín a naopak nízkym obsahom nasýtených tukov. Najcennejšie na rybách je vysoký obsah omega-3 nenasýtených mastných kyselín. Tieto kyseliny majú zásadný význam pre rozvoj sietnice a nervový systém centrálnej nervovej sústavy. Rybie mäso je tiež bohaté na minerály (železo, vápnik a fosfor) a vitamíny (A, D, PP, B1 a B2).
Na druhej strane sa však jedná o jedlo, ktoré si vyžaduje veľké úsilie pri výbere, varení či upratovaní. A to sme sa nezmienili o riziku zadusenia z rybej kosti. Ak chcete ponúknuť svojim najmenším rybie mäso musíte ísť istotu nielen kvality daného mäsa, ale aj hygieny a predovšetkým bezpečnosti. To všetko môžu ponúknuť kupované príkrmy z rybieho mäsa.
Rybacie príkrmy ponúkané talianskymi výrobcami sú špeciálne upravené tak, že sú vhodné už pre deti od šiestich mesiacov veku. Môžete si vybrať z rôznych druhov rýb. Kvôli lepšej znášanlivosti odporúčame začať zavádzanie jednotlivých druhov rýb v nasledujúcom poradí: platýs, pstruh, losos, treska, ostriež. Pre zdravý vývoj Vášho dieťaťa odporúčame podávať pokrmy s rybím mäsom 2-3x týždenne.
|
